對象
中年員工
目的
了解人生價值觀，審視自己人生中的問題與現狀從而了解自己，找到人生和諧的方法與態度 n 化解中年員工職場、家庭中不和諧的因素，從而達到快來工作
內容
課程大綱：
一、職場機遇與挑戰————態度決定一切
? 職場機遇與挑戰
l 解讀當今競爭
l 未來的競爭是？
l 我們的職業化程度將決定你的前途
? 中年員工職場負面效應
l 壓力過大、分散精力
l 積勞成疾、影響業績
l 對工作失去熱情、活力
l 降低工作效率、影響企業發展
? 我們與職業有多遠？
l 案例分享：三座橋的故事
l 職場成功的秘訣－－熱情和責任感
l 工作與事業
? 中年員工打造和諧職場七大攻略
l 付出多一些，要求少一些
l 陽光多一些，壓力少一些
l 行動多一些，抱怨少一些
l 溝通多一些，猜忌少一些
l 合作多一些，指責少一些
l 責任多一些，推諉少一些
l 謙虛多一些，自滿少一些
二、職業提升必備能力————細節決定成敗
? 人生觀價值觀塑造
l 人生觀——有怎么樣人生觀就有怎么樣人生
l 價值觀——有什么樣的價值觀就會創造什么價值
l 你的人生觀是什么？
? 職業提升必備三種意識
l 服務意識---我為人人到人人為我
l 執行意識---如何把事情不僅做對，還要做好，提升責任感
l 創新意識---變才是永恒不變（諾基亞案例）
? 職業提升必備三種熱愛
l 熱愛本職――愛一行干好一行
l 熱愛挫折――善于從挫折中尋找機會
l 熱愛學習――只有學到老，才能活到老
? 職業提升必備三種心態
l 積極的心態－－積極才能產生積極結果
l 感恩的心態－－是你給企業機會，還是企業給你機會
l 快樂工作的心態－－工作是什么？為誰工作？
? 職業提升必備技能
l 情緒壓力管理能力－－人與人之間的競爭，一定程度上是情緒管理能力的競爭
三、快樂工作，樂享生活————格局決定結局
? 陽光心態力量
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內心充滿陽光，才能播撒陽光
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思想――情緒――行為――結果
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你有怎樣的思想就有怎樣的生活
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身心合一，快樂工作
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塑造陽光心態的工具箱
l 陽光心態建立真諦
l 尋找快樂心態的路徑
?
陽光心態塑造九步法：
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改變態度---態度變了，事情就變了
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學會享受過程---世界上不缺少美，但缺少發現美的眼睛
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活在當下---做好當前的事情
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把握自己---提升自信，完美自我
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學會感恩---知道感恩，內心輕松
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調整視角---角度決定高度
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善解人意---境由心造
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學會彎曲----彎腰是為了站的更直
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相信自己---相信就會挖掘潛能，創造奇跡
? 陽光心態五要素
l 積極心態
l 進取心態
l 共贏心態
l 創造心態
l 感恩心態
? 課程的總結與回顧
