心理危機干預與壓力調適

主講老師：薛瑩

課程領域：通用管理壓力與情緒管理

課程詳情：

一、心理危機的基本認知

1、心理危機為何需要干預？

2、心理危機干預的組成要素及特點

3、心理危機發展的四個階段

4、心理危機干預的六大步驟

二、壓力自我調適

1、壓力產生的根源

2、如何自我調節壓力

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心理危機干預與壓力調適: 壓力與情緒管理; 一、心理危機的基本認知 1、心理危機為何需要干預？ 2、心理危機干預的組成要素及特點 3、心理危機發展的四個階段 4、心理危機干預的六大步驟二、壓力自我調適 1、壓力產生的根源 2、如何自我調節壓力

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